9月1日の給食～旬の食材～

★今日の給食★

ごはん

さわらのレモン風味

じゃがいものごまソテー

豚肉とナスのみそ汁

９月の旬の食材

さけ、さんま、いか、さつまいも、さといも、かぼちゃ、なす、きのこ類、ぶどう、なし

旬の食材がいい理由は、栄養価が高い・新鮮で価格が安くなりやすい・季節を感じられる

食事を通して季節の変化を感じることができ、食育にもつながりますね(*^-^*)

旬の食材をたくさん取り入れてみましょう！！