7月9日の給食～きゅうりこんぶ🥒～

★今日の給食★

ごはん

さわらのみそマヨ焼き

きゅうりの塩昆布和え

野菜のスープ

きゅうりの塩昆布和え

3才児以上一人分

※作りやすい分量に調整してください

きゅうり　　４０g

塩こんぶ　　０．８ｇ

ごま油　　　０．２ｇ

ごま　　　　　１ｇ

①きゅうりは輪切りにし湯通しする。（時間がないときは湯通しなしでもOKです）

②①のきゅうりを流水で冷まし、水を切る。

③②に塩こんぶ、ごま油、ごまを加える。

とても簡単なので、ぜひお家で作ってみてください。

夏の旬のお野菜のなので、お手軽価格で購入できますよ🥒✨