6月4日の給食～『歯と口の健康週間』

★今日の給食★

ごはん

魚フライ

ほうれん草のサラダ

豆腐とじゃがいものみそ汁

6月４日から『歯と口の健康週間』

～健康な体は健康な歯と口から！～

口をよく動かして食べると、唾液がたくさん出て、消化がよくなり、歯や口の汚れも洗い流してくれます。

虫歯を予防して、大切な歯を守りましょう。噛むことを意識した、もぐもぐ献立を給食にも取り入れています。

 

虫歯予防のポイント

①口をよく動かして食べる

②食べたら歯磨き(うがい)をする

③おやつは時間と量を決める

④歯につきやすいおやつは避ける