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2月27日の給食

★今日の給食★

ごはん

カレー

切干大根のシャキシャキサラダ

★おやつ★

手作りクッキー

久しぶりの切干大根のシャキシャキサラダです。国産の切干大根の不作により、しばらくお休み中でした。

人気のメニューで栄養価もとても高いサラダです。

(3才以上児1人分のg)

切干大根   6g

きゅうり   7g

にんじん   7g

ツナ     7g

マヨネーズ  5g

ポン酢しょうゆ 2g

ごま     1g

かつお節   0.3g

①切干大根は戻しておく。

②きゅうりは輪切り、にんじんはせんぎりにする。

③①、②をボイルし冷ましておく。

④野菜の粗熱が取れたらツナと調味料で和える。

お家でもぜひ作ってみてくださいね☺

 

 

 

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