1月26日の給食

★今日の給食★

ごはん

さわらの西京焼き

れんこんのごまマヨサラダ

カブのスープ

魚の栄養🐟

魚を食べると、ビタミンや必須ミネラル、DHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）など私たちの体に必要なものが多く含まれています。

カルシウム、ビタミンも豊富に含まれているため成長期の子供たちの体に欠かせない食材なのです。

お家でも進んで食べるようにしましょう(*^-^*)