12月8日の給食☆三色食品群

♣今日の献立♣

ロールパン

スタミナチキン

ブロッコリーのサラダ

キャベツのスープ

♦今日のおやつ♦

いちごヨーグルト

 

本日の三色食品群ボードです。

毎朝、５才さんがチェックをしにきてくれます。

毎日の献立の食材が体の中に入った時にどんな働きをしているのか？という表です。

今日は赤・黄・緑それぞれバランスよく取れているのがよくわかります。

栄養のバランスが取れた食事は免疫力を上げ、日々元気に過ごす基になります。

園で学んだ知識が、自ら食事を選ぶようになった時、自ずとバランスのよい食事を選ぶ力となればいいなと思います。

ご家庭でも「今日のごはんはどれが赤グループかな？」など、お子さんと一緒に食事を楽しんでみてください。