熱中症のお話を聞きました☀️

 

5月になり、気温も上がってきて暑い日が増えてきました。

そこで、アトリエでは園の看護師による「熱中症」のお話をクラスごとにしました。

 

「みんなの体は、骨や筋肉、血、水などいろいろなものでできていますが、

何が一番多いでしょう？」💪

 

「正解は水！」

 

みんなの体の半分以上は水で満たされています。

この水分が足りなくなると体温調節がうまくできなくなり、クラクラしたり、頭が痛くなったり、先生にお名前を呼ばれても反応できなくなったりします。　(熱中症)

とても危険な状態です。

 

このようなことにならないように、しっかりと水分を摂ることが大切！！

(ただその水分も暑いからといって氷を入れてキンキンに冷えた水分をごくごく飲んでしまうとお腹に負担がかかって壊してしまうので、ゆっくり飲むようにしましょう。)

 

先生と４つのお約束をしました！

①外に行く時は必ず帽子を被りましょう。

②日陰や涼しい場所で休憩をとりましょう。

③朝ご飯をしっかり食べてきてください。(おうちでもご協力をお願いします)

④気持ちが悪くなったり頭が痛くなったら、必ず近くの先生に教えてください。

 

これからさらに暑くなっていきます。

このお約束を忘れずに、暑さに負けず、夏を楽しく過ごせるようにみんなで気をつけましょう☺️🍉

 

 

＊もみのき組＊

 

 

＊むくのき組＊

 

＊ふじのき組＊