3月2日の給食

★今日の給食★

ごはん

筑前煮

ばち汁

もく保育園の人気メニュー“筑前煮”

子どもって煮物とか苦手そう・・と勝手に思っていましたが、もく保育園のお友だちは筑前煮やおでんの給食献立が大好きです。今日の筑前煮も根菜がたくさん入っていてとても栄養満点です！！

根菜とは大根・人参・れんこん・かぼちゃ・ごぼう・・・

寒さをしのぎながら土の中でエネルギーを蓄えて育ちます。ミネラルが豊富でからだを温める性質があります。根菜とタンパク質を一緒に摂ることで栄養バランスも整います。